Lipedema: como a nutrição pode ajudar
É importante que pacientes com lipedema sigam uma dieta anti-inflamatória rica em alimentos com essa característica Em 7 de novembro, a modelo Luana Andrade, de 29 anos, faleceu em decorrência das complicações da cirurgia de lipoaspiração. Após o procedimento médico realizado no abdômen, as pernas eram a próxima área a ser tratada. Segundo relatos da […]
A Moda dos Suplementos – Entre benefícios e riscos
A verdadeira essência da saúde e bem-estar está na escolha informada, na compreensão de suas próprias necessidades e na adoção de uma abordagem equilibrada em direção à nutrição e à prática de exercícios. Em meio à busca incessante por saúde e bem-estar, observamos uma crescente tendência na adoção de suplementos alimentares como parte integrante da […]
Conheça os segredos da nutrição do solo
A presença de nutrientes no solo é crucial para as plantas A saúde do solo é crucial para sustentar a vida e a produção agrícola de maneira equilibrada e ambientalmente responsável, segundo Valter Casarin, coordenador geral e científico da NPV. Além dos aspectos químicos, as boas características físicas e biológicas são essenciais. Um solo saudável […]
Cinco desinformações sobre a alimentação saudável que você talvez acredite
Por mais que a importância da alimentação saudável seja inquestionável, ainda existe muita desinformação sobre o assunto Um dos grandes pilares para uma vida mais saudável é a alimentação. Sem cuidar dela, o seu rendimento físico não será o mesmo. O sono fica ruim, o corpo mais cansado, a indisposição bate. Além de ser importante […]
Nutrição personalizada pode ajudar a promover a longevidade?
Especialista explica como acompanhamento personalizado impacta em um envelhecimento mais saudável O estudo “Tábuas de mortalidade”, divulgado pelo IBGE, aponta expectativa de vida de 77 anos para os brasileiros nascidos em 2021 – aumento de dois meses e 26 dias em relação a 2020. Esse avanço foi impulsionado principalmente pelas mulheres, que atingiram expectativa de […]
Exótica e nutritiva; conheça os benefícios da pitaya
Pitaya é uma fruta originária da América Central, extremamente nutritiva e de certa forma exótica, pode ser uma excelente opção para corredores Conhecida como dragon fruit em outros países, a pitaya é uma fruta que tem uma parte externa chamativa e marcante. Há três variedades, que se diferenciam apenas pela cor de sua camada externa […]